ホットヨガでリフレッシュ⭐︎
こんにちは！松尾です♪( ´▽｀)
久しぶりにホットヨガに行ってきました！
島原半島の見える、海沿いのお店です(*^^*)
スパ天華さん。長洲港のフェリー乗り場の向かいにあります！
台風の影響か？いつもより海が白波だって濁り気味ですが。。雲仙普賢岳がよう見えます✨
結婚式前ぶり？！4年ぶりのホットヨガ。
体カチコチでした。。
しかもここのホットヨガ、湿度高め。
お肌には湿度高めは嬉しいですねー❤️
最近の岩盤浴とかはけっこう湿度低めが多い。
ここのはほんとウルウルです♪( ´▽｀)
ヨガは、要予約なので、お電話して行ってくださいね♪(´ε｀ )
貸し出しや販売(有料)もありますが、タオル(大、小)、ヨガ後のタオル、ヨガ用ウエア(最初は簡単なのでOk)、ヨガマット、水分(1L～1.5Lくらい)、グッチョグチョになるので、替えの下着やお洋服は必須です！
滝のように流れる汗をかいたの久しぶりー！
(タオルで拭いても吹き出す汗を写メw皆様のご迷惑にならないように、更衣室ではないところで撮影してますので、悪しからず！)
汗かいて、柔らかな筋肉を作ってくれるので、ボディとの相乗効果狙って行くもよし❤️
血流も良くなるので美肌にもよし❤️
帰りに海も眺めて、叫びましょう♪
リフレーーーッシュ(呪文のように)！！
野菜シャキシャキサンドイッチ❤️
熊本市西区よりお越しのA様より、差し入れをいただきました(*ˊૢᵕˋૢ*)
いつもありがとうございます💕
野菜がシャキシャキととても新鮮で美味しかったです😍
レーズンパンもレーズンがたっぷりで美味しかったです😋💕
素敵な差し入れありがとうございました😍💕
⭐︎アクアヴィーナスニキビ3daysセット⭐︎
こんにちは⭐︎松尾です。
便利！！待ってたのー！！とご好評いただいております！3daysセット第2弾！！
ニキビのお悩み用のアクアヴィーナス3daysセットのご紹介です！
ニキビのセット(\1680)は
《朝用》x3セット
クレンジング、ウォーターヴェール、ピュアモイスチャージェル、サンカットクリーム
《夜用》x3セット
クレンジング、クレイパック、ウォーターヴェール、ピュアモイスチャージェル
と、朝晩使用するピールソープ10がついてます！
何が違うのか！！
ソープは通常のものではなく、AHA酸配合のピールソープです(*^^*)特に男性ニキビや思春期ニキビ等の油っぽいニキビに特におすすめです！
なかなかサロンお手入れのできない方は泡パックもおすすめですよ！
そして目玉はこれ！！！
バーンw
モロッコ溶岩クレイパック❤️
ガッスールというモロッコの溶岩泥がクレンジングで落ちきらないミクロの汚れを吸着！
マラカイトという孔雀石抽出物のミネラルでくすみOFF❤️
お肌の大掃除だと思ってください♪( ´▽｀)
放置タイム15-20分くらいは、別の用事してても、テレビみてても、ゲームしててもOk！私はもっぱらスマホゲームですw
次の日は、なんだかお肌の毛穴の様子が一味違います❤️新しいニキビも出てない！！グッと明るくなった感じ(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
3つもついてますが、毎日する必要はないです。週1-2回でOkなので、取っておいて後で使っていただいてもいいですよ(*^^*)
わかりやすいように、朝用はオレンジのテープ、夜用は水色のテープで一回分をまとめてありますよ♪
是非「クレイパックを試してみたい！」という方にもオススメです(*^^*)
次は、美白3daysセットのご紹介ですよー！
これもまたすごい！
お楽しみに❤️
お野菜のマドレーヌ❤️
南熊本にお住まいのY様より、差し入れいただきました❤️
いつもいつもお気遣いいただき、ありがとうございます❤️
そしてセンスの光る差し入れ！！
お野菜のマドレーヌ❤️すごいですねー！！
しっとりしてて美味しかったです(*^^*)
サクサクというお菓子とスノーボールもいただきました！
口の中で解けるうまさ！！
素敵な差し入れありがとうございます(*^^*)
❤️アクアヴィーナスアドバンス講習❤️
こんにちは(*^^*)松尾です♪
今日は福岡でリセラさんのアクアヴィーナスアドバンス講習にみんなで行ってきました♪( ´▽｀)
アクアヴィーナスは、ほんとたくさん商品があってお肌の体質はもちろん、季節や刻一刻と変化するお肌の状況にも柔軟に対応することが可能なシリーズです❤️(´ε｀ )
綺麗になってくると、ついつい「ここもこうしたい」「あそこも気になってた」とどんどん意欲が湧いてきますもんねー⭐︎
でも、つけすぎは禁物！リセラ製品はあくまでお肌を正常に戻す事を1番の目的としています。
【基本は常にシンプルに】時には引き算する事も重要だという事も教えていただきました！！
お客様のお悩みに応えるには、どのようにすればいいのか。皮膚生理学とともに常にお勉強です📖
肌を見る力。応える力を育てていきますね♪
カウンセリングだけでもどうぞいらしてください(*^^*)
お昼は栗原はるみさんプロデュースのバイキング❤️お野菜たっぷりで、めちゃんこ美味しいです(*^o^*)
バリオーニはこれからも進化を続けますよー⭐︎⭐︎
